Книга «Современный велосипед»

В велосервисе Биомеханика появилась в продаже долгожданная книга группы питерских авторов, посвященная устройству, эксплуатации и ремонту велосипедов. На 316 страницах охвачен практически весь спектр вопросов, интересующих велолюбителей.

Розничная цена книги — 170 руб.

Оглавление книги «Современный велосипед»

  • Введение
  • История горного велосипеда
  • История маунтинбайка
  • Интересные факты из истории велосипеда
  • Виды современных велосипедов
  • Классификация велосипедов по назначению — логика появления новых видов
  • Горный велосипед / mountain bike / MTB / ATB
  • Гибридный велосипед / hybrid / cross / trekking
  • «Макеты» горных велосипедов
  • Байк и его основные части
  • Что как называется
  • Материалы рам
  • Нагрузки на раму велосипеда
  • Приемистость (динамика разгона)
  • AB OVO
  • Диаметры колес
  • Спицы, ниппеля, набор колеса
  • Спицевой набор
  • Наборы колеса
  • Предварительное натяжение спиц
  • Дисковый набор
  • Спицы и ниппеля
  • Обода
  • «Дисковые» обода
  • Контроль износа
  • Керамические обода
  • Аэродинамические обода
  • Безопасные обода (защита от пробоя)
  • Несимметричные обода
  • Выбор ободов
  • Шины и камеры
  • Конструкция современных шин
  • Покрышки для разных видов грунта
  • Что еще важно в шинах?
  • Многоуровневый протектор и щелевидные (водоотводные) канавки
  • Проскальзывание шины по ободу
  • Бескамерные шины Tubeless (UST)
  • Установка бескамерной покрышки на обод
  • Монтаж и ремонт стандартной камерной покрышки
  • Ремонт шин
  • Камеры и вентили
  • Повреждения и ремонт камеры
  • Шипованные шины
  • Втулки
  • Планетарные втулки
  • Преимущества планетарных втулок
  • Тормоза
  • Клещевые
  • Кантилеверы
  • V-Брейки
  • Ободная гидравлика
  • Роллерные тормоза
  • Дисковые тормоза
  • Седла
  • Седла для женщин
  • Положение седла
  • Подседельный штырь
  • Штыри с амортизацией
  • Рулевые колонки, выноса
  • Привод, укладка, относительный шаг
  • Состав привода
  • Характеристики привода
  • Диапазон передач
  • Передаточное число, шаг, укладка
  • Относительный шаг велосипеда
  • Кассеты и трещотки
  • Снятие трещотки
  • Кассеты
  • Переключатели и их настройка, линия цепи
  • Функции и конструкции
  • Линия цепи (Chain line)
  • Настройка переключателей
  • Манетки (шифтеры)
  • Манетки двойного действия
  • Обслуживание, настройка, уход
  • Индикаторы
  • Рули и рога
  • Каретки, Системы, шатуны и звезды
  • Каретки
  • Каретки картриджного (cartridge), капсульного типа
  • Виды соединений вала с шатунами
  • Шатуны
  • Подбор каретки и системы
  • Выбор шатунов и каретки
  • Цепи и их обслуживание
  • Смазка и обслуживание цепей
  • Выварка цепи
  • Процесс смазки цепи
  • Педали
  • Конструктив, особенности
  • Виды педалей
  • Стандарты контактов
  • Обслуживание педалей
  • Вилка
  • Основы вилкостроения
  • Изменение хода/размера вилки
  • Задние амортизаторы двухподвесов
  • Краткий обзор
  • Покупаем велосипед
  • Что главное в велосипеде, или логика выбора велосипеда
  • Выбор велосипеда по назначению
  • Выбор конкретной модели велосипеда
  • Уход, настройка, обслуживание
  • Что ломается у горного велосипеда и гибрида?
  • Смазка велосипеда
  • Что и чем смазывать
  • Виды масел и смазок
  • V-Брейки Настройка и обслуживание
  • Настройка тормоза
  • Возможные неисправности
  • Тормозная ручка
  • Сезонное обслуживание
  • Замена башмака картриджной колодки
  • Сборка колеса и правка восьмерки
  • Общие принципы ухода и содержания велосипеда
  • Езда по городу
  • Правила дорожного движения для велосипедистов
  • Велосипед и его <водитель>
  • На дороге
  • Кто кому помеха
  • ДТП
  • Одеваемся противоаварийно
  • Как не расстаться со здоровьем при езде в толпе
  • Правила торможения
  • Маневры в колонне
  • Дистанция
  • Техника катания
  • Устойчивость и управляемость велосипеда
  • Trail или выкат, что почём?
  • Гироскопический эффект
  • Посадка
  • Определение высоты (стендовера) рамы
  • Высота седла
  • Длина шатуна
  • Продольное положение седла
  • Высота установки руля, длина выноса, длина верхней трубы рамы
  • «Basic Attack»
  • Педалирование
  • Выбор передач
  • Быстрый старт
  • Крутой склон
  • Торможение
  • Спуск с крутого склона
  • Падения
  • «Серфинг» с рыхлого склона
  • Повороты
  • Вираж с уклоном
  • Борьба с заносами
  • Грязь
  • Песок
  • Корни, бордюры, стволы деревьев
  • Техника езды зимой
  • Лесопарк
  • Торможение
  • Зимний город
  • Лед — «Великий и ужасный!»
  • Едем эргономично
  • Одежда и обувь байкера
  • Велосипедная обувь и педали
  • Велосипедная обувь
  • Велоформа
  • Немного о разнице между мужчинами и женщинами
  • Дождевики
  • Шлемы
  • Как выбрать велоодежду, велорюкзаки, велоаксессуары?
  • Байкерские аксессуары
  • Фонари и мигалки
  • Крылья
  • Насосы
  • Велокомпьютеры и пульсометры
  • Велосипедные багажники
  • Выбираем багажник
  • Байкерские рюкзаки
  • Сумки на велосипед
  • GPS и КПК для байкеров
  • Основы питания байкера
  • Энергия в велосипедные массы
  • Что входит в понятие <полноценное питание>?
  • Некоторые представления о спортивном питании
  • Питание и покатушка
  • Что брать с собой на покатушку?
  • Кое-что об энергетических напитках
  • Как байкеру далеко уехать и получить от еды удовольствие
  • Питание и гонка
  • Питание до гонки
  • Питание в дни соревнований
  • Режим приёма жидкости в процессе соревнования
  • Питание после соревнований
  • Некоторые необходимые дополнения к вопросам питания
  • Жизнь велосипедная
  • Собираемся на покатушку
  • Велосипед
  • Ремнабор
  • Аптечка
  • Запасная одежда
  • Питание
  • Километраж и дороги
  • Велотуризм на горных велосипедах и гибридах
  • Немного истории
  • Немного классификации
  • Первые шаги в туризме
  • На чем ездят в велопоходы?
  • Готовим велосипед
  • Снаряжение для велотуризма
  • Велотуры
  • Кросс кантри и другие соревнования по Маунтинбайку
  • Немного истории
  • Соревнования по маунтинбайку
  • Веломарафоны
  • История
  • Зачем это надо Вам?
  • Готовимся к первому марафону
  • Первый веломарафон
  • Ориентирование на велосипеде
  • История
  • Спортивное велоориентирование
  • Другие виды велоориентирования
  • Велосипед и снаряжение для ориентирования
  • Ваш первый старт
  • Любительские тренировки
  • Краткие рекомендации построения тренировочного процесса в первый год тренировки (и не только)
  • Основные концепции построения годичного тренировочного цикла
  • Построение недельного тренировочного цикла и отдельного занятия
  • Первая гонка (проблемы подготовки и тактика первого старта)
  • Предстартовый цикл
  • Краткие рекомендации по тренировкам весной
  • Велосипедные клубы в России и мире

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *